Seit den Sommerferien läuft es mit der Fitness irgendwie anders. Ich habe ein Tief, was den (geplanten) Muskelaufbau angeht, und habe meine…
🔥0 Post ViewsDen feinen Feiertags-Brunch habe ich mit einer gemütlichen Velotour durchs Domleschg abgeschlossen (Liechtensteiner Vorteil, Schweizer mussten schaffen). Einfach herrlich bei dem Wetter ……
🔥0 Post ViewsSonntag, 06:45 Uhr. Aufstehen, Kaffee kochen und kohlenhydratreiches Frühstück zubereiten. So fing der heutige Tag an. Wieso? Weil meine erste Gruppen-Velotour mit…
🔥0 Post ViewsMeran -> Dorf Tirol -> Schloss Tirol -> Meran Das könnte dich auch interessieren: Abfahrt Meran 2000 Tremalzo zum Zweiten Nächster Halt:…
🔥0 Post ViewsHeute fand die geplante Biketour vom Tremalzo runter nach Riva statt. Zum zweiten Mal. Wie schon 2013 mit dem Bike Shuttle vom…
🔥0 Post ViewsDH-WORLD CUP LENZERHEIDE 2015 Den Rest der Fotos gibt es auf meinem Flickr-Account: UCI MTB World Cup 2015: Lenzerheide, Switzerland Das könnte…
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🔥0 Post ViewsAls Alternative zum „öden geradeaus joggen“ laufe ich ja abundzu den Berg hoch, oder durch den Wald. Da das auch anstrengend ist,…
🔥0 Post ViewsEs gibt viele schöne Plätze hier im Umkreis von Chur, wo man einfach abhocken, und die Seele baumeln lassen kann. Aber mein…
🔥1 Post ViewsNachdem ich nun erfolgreich 28kg abgenommen habe, und diese ~80kg seit August 2014 halte, ist es Zeit sich an den Muskelaufbau zu machen.…
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